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忘忧最好
复工后这种营养超容易缺,7个tips助你补起来
现在国内疫情基本控制下来了,所以很多朋友都复工了,复工前我们有很多时间照顾家人和自己,生活方式上都健康不少。 可是复工后时间紧张,刚培养起来的各种健康习惯比如清淡饮食、控制咖啡的量、晒不够太阳补点维生素D、每天运动半小时,是不是又放到一边了呢? #饮食健 ... [查看]
香蕉也会哭
熬玉米面粥时,别直接把面下锅,这么做粥香味甜,口感细腻
咱们中国人有一个习惯,就是在吃饭的时候喜欢 #喝粥# 。因为这样可以减轻我们的消化负担,从而起到保护肠胃的作用。而且经常喝粥,还有缓解油腻的作用,如果常吃大鱼大肉的时候,更不应该少了一碗粥。而粥的做法也挺多的,不仅有大米粥,小米粥,银耳莲子粥等等。不过最受人喜欢的还 ... [查看]
林家有个小宝
春天来了,韭菜的这2种绝配吃法,不仅养肝护肝,还能防春燥
俗话说“一月葱,二月韭”。这里的“二月韭”,指的就是农历二月所生长的韭菜。初春时节的韭菜品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有“春食则香,夏食则臭”之说。所以韭菜是春天里营养价值比较高的应季蔬菜。 #饮食健康# 春天阳气升发,是养肝的最佳时机。而医学专家认为: ... [查看]
是阿菜菜小朋友
吃饭应不应该细嚼慢咽,细嚼慢咽有什么好处?
很多人因为工作繁忙,或者说是长久以来的习惯的原因,吃饭的速度特别快,一部分人吃饭可以说是达到了吞饭的程度。其实,吃饭的时候更应该细嚼慢咽,这样才能更好的吸收营养。那么细嚼慢咽有什么好处呢? #饮食健康# 1,通过牙齿细嚼食物嚼细磨碎,使食物有很 ... [查看]
别动妞的荔枝
孩子最爱吃的几道家常菜,一顿吃两碗米饭,学会了做给孩子吃
#酸豆角炒肉# 食材:肉末,酸豆角,姜,干辣椒,料酒,生抽,老抽,香油,油,胡椒粉,糖 做法: 1.酸豆角放在清水中浸泡20分钟洗净,用手攥干后切成小粒; 2.肉馅放入碗中,倒入料酒,老抽,植物油,白胡椒粉抓拌均匀后腌制5分钟。姜去皮切 ... [查看]
食客驿站
日本人三餐不离蔬菜汤
长寿的日本人一向崇尚清淡饮食,又兴起了一股喝蔬菜汤保健的潮流。 所谓蔬菜汤,就是里面放了很多蔬菜的汤。日本人做汤非常强调它的素淡。日本的蔬菜汤里,不仅全都是素菜,而且调味也比较简单 ... [查看]
日本人三餐不离蔬菜汤日本人三餐不离蔬菜汤日本人三餐不离蔬菜汤
皮卡喵喵喵
舜泉海鲜(百官店)
晩餐也是找了一家排名点评都很棒的餐厅,舜泉海鲜!店面很好找,服务环境都很好!有独立的包厢卫生间,包厢內设宝 宝椅!餐前有热毛巾餐前南瓜粥提供,餐后有水果盘 点了几个特色都很好吃,鲥鱼虾籽西瓜汁生煎包等,颇有绍兴冮浙蘂加湖鮮海鲜特色,家人都觉得很棒!必须 ... [查看]
舜泉海鲜(百官店)舜泉海鲜(百官店)
街风晚凉
“囚禁少女性侵24天”案,判了!
3月23日,记者从湘西法院网获悉,去年在自家地洞囚禁16岁少女、性侵24天的湖南凤凰县55岁男子龙某和一审被判死刑。 湘西法院网消息称,3月19日,湖南省湘西土家族苗族自治州中级人民法院对龙喜和强奸、非法持有枪支案进行一审公开宣判,被告人龙喜和犯强奸罪被判处死刑, ... [查看]
“囚禁少女性侵24天”案,判了!
卡哇伊呀一
酒驾女司机一边吹气一边哭得稀里哗啦,可惜太迟了
22日晚,扬州市公安局交警支队六大队开展了酒后驾车夜查行动。当晚9时许,民警查获了一名酒后驾车的女司机,边接受吹气测试边后悔得泪流满面,一副梨花带雨惨兮兮的模样,可怜又可恨。 边吹气边哭泣。 当晚9点35分左右,一辆白色轿车在国展路由南向北驶来。抵达检查点前 ... [查看]
酒驾女司机一边吹气一边哭得稀里哗啦,可惜太迟了酒驾女司机一边吹气一边哭得稀里哗啦,可惜太迟了
以云为纸
洋女婿回上海拒集中隔离,社区一操作引争议!最新回应
近日(3月20日)有报道称,上海一位英国籍女婿辗转多国回沪后拒绝集中隔离,居委会协调岳母妻儿暂时离家,房子留给该男子独居隔离。此后,有网友质疑这一做法称,不应给予入境人员特殊对待,外防输入必须一视同仁,否则存在安全隐患。据报道,3月14日,一位去过德国、法国、瑞士, ... [查看]
洋女婿回上海拒集中隔离,社区一操作引争议!最新回应洋女婿回上海拒集中隔离,社区一操作引争议!最新回应
前程似锦的木子
酸菜鱼最正宗的做法
#酸菜鱼# 好久没做了,还是原来的配方,熟悉的味道! 首先选择一条2斤左右的鲩鱼,去内脏鱼鳃切片备用。 准备 ... [查看]
宝宝像个水蜜桃
晚餐,别总吃大鱼大肉,试试这凉菜,香辣可口,这样做一盘不够吃
#晚餐# ,试试这凉菜,比大鱼大肉还香,低脂健康,这样做一盘不够吃。 前几天休息日特意早起去早市大采购了一番,因为平时上班早出晚归,下班回来市场也关门了,而超市的菜也不像早上来的时候那么新鲜了,所以每逢休息日采购我都会多买一些食材,囤上一周的量 ... [查看]
吃喝是一种态度
总有人教会你长大,但方式不值得感谢 #一人食记#
团结一起拼
原来煮荷包蛋这么简单,掌握几个要点,做出来又圆又嫩还不散花
大家好,今天要和大家分享的是,煮 #荷包蛋# 时的 #技巧# 。荷包蛋这一道美食是非常营养的,在其内部富含了丰富的钙、蛋白质等多种的营养。像我就是一位特别喜欢吃荷包蛋的人,没事的时候就喜欢给家里人煮上一小锅的荷包蛋。 如果你也喜欢吃这道美食的话,下面就跟着我一起 ... [查看]
美味小河魚
超简单饭团做法,沾点沙拉酱,味道好到爆 #饭团#
聪明的小木木
松竹梅小酌餐厅
家常菜的味道,喜欢,老板人也蛮好,骡斯换成了小眀友爰吃的糖醋排骨,莱都蛮新鲜的,莱量也大。里面环境很不错 干净清爽。 松竹梅小酌餐厅 地址:曹娥街道通江东路233-255号 #探店# 版权归原创者所有,如有侵权请及时联 ... [查看]
松竹梅小酌餐厅松竹梅小酌餐厅
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别墅竟成废品回收站,居民投诉半年还没取缔?
南京市江宁区禄口街道文豪花园是一个别墅小区,有近七十栋独幢别墅,环境优雅。可是小区居民蒋先生反映,其中65号别墅出租后,被人拿来做了废品回收站,院子里堆放大量收购来的废品,让人不堪其扰。 蒋先生发来废品回收站的视频,有人在里面整理废品 现场:别墅成了废 ... [查看]
别墅竟成废品回收站,居民投诉半年还没取缔?别墅竟成废品回收站,居民投诉半年还没取缔?别墅竟成废品回收站,居民投诉半年还没取缔?
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揭秘!原来银行现金不仅要消毒,还要“隔离”14天!
日前,一位大妈用微波炉给人民币消毒,结果将钱烤糊的消息引发市民的热议。 需要在家给现金消毒吗?武汉商超逐步开放,使用现金是否安全?银行里取出的现钞是否能放心使用?3月23日,记者从多方了解到,各家银行的现金钞票均采取了层层消杀措施,且回笼的现金也需要消毒“隔 ... [查看]
被爱融化的巧克力
香辣猪耳朵,好吃,做法简单 #家常菜教程#
槐花饼
回味无穷的几道家常菜分享给你,简单好学,厨房小白变大厨!
#肥肠炖土豆# 食材:肥肠1000克;姜6片;花椒30粒;大蒜6瓣;生抽2勺;料酒2勺;土豆2个;干辣椒5个;白糖15克;盐一勺;蒜苗适量;洋葱半个;豆瓣酱1勺 做法 1、大肠用盐反复搓洗; 2、加半碗面粉搓洗; 3、正反面 ... [查看]
千夫横眉
分享几道排骨的做法,色香味俱全,美味可口,学会了给家人露一手
#糖醋排骨# 食材:排骨500克、葱10克姜10克、熟芝麻10克、盐5克、鸡精3克、鸡粉3克、胡椒粉5克、番茄酱10克、白醋10克白糖、15克、淀粉20克。 做法: 1、葱姜洗净,切片; 2、排骨剁成长约5厘米的段,冲净血水; ... [查看]
世界上的一个我
色香味俱全的几道家常菜,每次多吃一碗饭,隔三差五就吃一次
#小米蒸排骨# 做法: 1、小米泡水三个小时; 2、排骨泡水三十分钟,去掉血水; 3、加入白糖3克,盐5克,生抽20克,料酒10克,蚝油10克,辣椒酱15克; 4、腌2个小时入味; 5、排骨加入小米搅拌均匀; 6、土 ... [查看]
美味小河魚
香菇鸡块,不用一滴油,做出来的鸡块滑嫩爽口,菇香味美
做美食,有很多种烹调方法,比如说炒、炖、煎、炸等,家里面用得最多的方法就是“炒”这种烹调方法。做很多菜都会用到这种方法,平时我们在家做 #香菇鸡块# 也会用炒的方法来做,对于这道菜你是否不用炒也能做出好吃的来呢? ... [查看]
五味鱼头
放假吃的太油腻了,煮个养颜刮油粥清清肠吧! #减脂餐#
恋爱豆腐果
教你在家做出比早餐店好喝百倍的 #豆浆#
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